Bezelye Yemenin Faydaları

Bezelye, pek çok kültürde yer alan ve sağlıklı beslenme için önemli bir kaynak olarak bilinen bir baklagil türüdür. Hem lezzeti hem de besin değeri ile dikkat çeken bezelye, birçok yemeğe…

Yeşil Bitkili İçeceklerin Getirdiği Sağlık

Yeşil bitkili içecekler, son yıllarda sağlıklı yaşam trendinin önemli bir parçası haline geldi. Bu içecekler, genellikle yeşil sebzeler, otlar ve meyvelerle hazırlanarak, hem lezzetli hem de besleyici bir alternatif sunar.…